Làm sao để điều hòa kinh nguyệt khi kinh không đều?

Ở bất cứ thời điểm nào trong đời, phụ nữ cũng có đôi lần trải qua tình trạng kinh nguyệt không đều. Có nhiều người lại thường xuyên rơi vào tình trạng bất ổn này. Vậy trong trường hợp kinh nguyệt không đều kéo dài thường xuyên là do đâu và làm sao để khắc phục, điều hòa được tình...

Read More

Phụ nữ bị rong kinh nên ăn gì và khắc phục ra sao?

Rong kinh là tình trạng kinh nguyệt ra trên 7 ngày, lượng máu thường là trên 80ml, kèm theo đó là cảm giác đau bụng, khó chịu, mệt mỏi, thậm chí là hoa mắt, chóng mặt do bị mất máu nhiều. Vậy trong trường hợp rơi vào tình trạng rong kinh kéo dài chị em nên ăn uống và khắc phục như...

Read More